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发布时间:2020-08-15 02:59:38
鸭舌的营养价值——健体益脑
由于鸭舌中富含容易被***吸收的蛋白质,所以常吃鸭舌具有补充营养、健体强身的作用。另外,鸭舌中还富含可促进孩子大脑发育的磷脂类,所以小孩常吃鸭舌可以起到健脑的作用,而老人常吃鸭舌则能缓解期***等脑部问题。
可乐鸭舌:
1. 鸭舌用清水洗干净备用2. 锅内倒入可乐3. 可乐煮开后,放入鸭舌4. 可乐煮到这样快收汁的时候要不停翻拌噢5. 煮到大气泡消失6. 根本停不下来
玫瑰醉鸭舌:
材料鸭舌:
1磅醉鸡汁1樽玫瑰露2荼匙分量可自行调较鸡粉1茶匙冻开水2杯冰水2杯
做法:1先将鸭舌解冻,冲水洗净,之后「索」干鸭舌表面的水份。
2煮滚水,并在水中加鸡粉[令鸭舌够味]。
3水滚就下鸭舌,煮5分钟至熟透。
4熟透后便将鸭舌过「冷河」,先过冻滚水,再浸冰水[可令鸭舌爽口弹牙]。
5之后,将鸭舌「索」干水[导致汁不会被沟稀]。
6便可开始用醉鸡汁浸鸭舌[汁要浸过鸭舌表面],后加入玫瑰露[令其香d]。
7盖上盖,放在雪柜24小时至入味即可食用。
潘老壮为您介绍:鸭舌的做法
材料:鸭舌
辅料:葱姜、料酒、花椒、五香粉、干头辣椒、香叶、八角茴香
做法:
1、鸭舌用盐稍微捏几下,取出杂质,洗净沥水
2、平底锅内放入盐、花椒、香叶、八角茴香、干头小辣椒、五香粉小火慢炒。盐炒热了,有点呛人的味道飘散出来了,差不多就好了,让其自然冷却
3、将冷却的盐拌入鸭舌中,加入葱姜、料酒,拌匀之后密封冷藏2-3天
4、冷藏之后的鸭舌沥干水份,放入烤盘铺开,上下火100度,烤制两个小时,一个小时左右记得将鸭舌翻动一下
5、烤完的鸭舌自然冷却就可以上锅蒸了。蒸锅里放水、放入葱姜、料酒先烧开,然后把装有鸭舌的蒸格放上去,大火15分钟,小火同样也蒸15分钟就可以吃了
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